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博世界体验:“藏式举重”彰显激情与力量

发布时间:2021-09-15 10:14:00来源: 新华社

  “加油!稳住!使劲……”正在举行的青海省第七届少数民族传统体育运动会上,玉树藏族自治州选手阿思挽起袖子,蹲下身子,用双膝顶住一个沙袋。在教练和队友的助威声中,他深吸一口气,猛然抱起沙袋,扛在肩上走向终点,现场一片欢呼。

  举沙袋是藏族传统体育项目。藏族群众在生产生活中需扛起重物放到牛鞍、马鞍上,渐渐演变出这项运动。在很多涉藏地区的赛马会等节庆活动中,都会举行举沙袋比赛,展示藏族小伙的力量。

  比赛中,选手需要举起立方体的帆布沙袋,从起点走向两米外的终点,再将沙袋准确放在终点圈内。每个沙袋重量从90公斤到150公斤不等。选手有三次机会,扛起最重沙袋到终点并准确放落者获胜。这个项目因此也被称为“藏式举重”。


青海省玉树藏族自治州选手阿思扛着110公斤沙袋走向终点。马洪婷 摄

  在13日的比赛中,阿思以110公斤的成绩夺得65公斤级冠军。夺冠后,23岁的阿思满脸兴奋:“刚开始,我看到举沙袋的短视频,他们轻轻松松扛起比自己还要重的沙袋,强壮的体魄让我向往,就自己练了起来。”

  一次比赛中,崭露头角的阿思被教练一眼相中,开始接受系统训练。为参加本届青海民族运动会,阿思已经训练了两个月。

  本届举沙袋项目分5个重量级别。阿思所在的玉树州代表队在65公斤级、75公斤级、85公斤级和90公斤以上级四个级别中均夺魁。领队更尕穷州介绍,玉树州在该项目上实力出众,在上届省民族运动会上就包揽了所有级别的冠军。


在青海省第七届民族运动会举沙袋比赛中,一名选手正准备发力将沙袋扛上肩。马洪婷 摄

  “小时候可玩的东西不多,举沙袋对我们来说是一个特别有意思的娱乐活动。”更尕穷州介绍,他从七八岁开始玩举沙袋,后来经常在村里、乡里参加比赛,“有朋友来家里做客,也经常即兴来一场比赛。”

  在阿思家,不仅他喜欢举沙袋,家人之间也经常相互较量。“举沙袋不仅需要力气,还要找准最佳受力点,保持稳定,再全力把沙袋扛到肩上。”阿思说,“大家不一定看重比赛中能否获胜,更多是享受举起沙袋的成就感。”

  力量、热血、激情……在青海省玉树、果洛等涉藏地区,越来越多的孩子喜欢上了这项少数民族传统体育项目。“作为一名举沙袋教练,我希望通过各种比赛,吸引越来越多的人参与这项传统体育项目,传承和发扬好咱们的‘藏式’举重。”更尕穷州说。

(责编: 于超)

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